15 mayo, 2024

Criptomonedas y salud mental: El papel del juego responsable

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Las criptomonedas son activos digitales que fueron diseñados para que las personas pudiesen usarlos como maneras virtuales de pago. Uno de los factores importantes que tienen las criptomonedas es que estas son descentralizadas, es decir, se pueden realizar transacciones entre pares sin la necesidad de un intermediario.

Desde que las criptomonedas salieron a la luz, crearon una fuerte revolución en diversos ámbitos, desde el financiero hasta el tecnológico, y son muchas las personas que han sacado ventaja de estos activos de diversas formas.

En Internet se pueden encontrar diversas plataformas donde las transacciones con criptomonedas son habituales, como el caso del casino en línea bet999.io, donde los usuarios pueden jugar, apostar y familiarizarse con las transacciones de criptomonedas, en general. Este sitio tiene varios aspectos notables, como la seguridad y seriedad que ofrecen para con sus usuarios. Muchas personas han podido conocer sobre el mundo de las criptomonedas a través de la plataforma.

Si bien las criptomonedas han proporcionado grandes beneficios, también hay que considerar que pueden ser activos que ocasionan repercusiones emocionales y mentales fuertes en las personas. Esto ya se ha visto en individuos que realizan apuestas o juegan apostando con criptomonedas.

A continuación, hablaremos un poco sobre cómo las criptomonedas pueden hacer que los individuos que invierten en ellas desarrollen problemas con su salud mental y el porqué es importante saber llevar a cabo un juego responsable.

Impacto de la criptomonedas en la salud mental

Las criptomonedas suelen realizarse en intercambios, lo que permite a los usuarios realizar compras y ventas de una variedad de activos de criptomonedas. Esto se puede hacer en los mercados de criptomonedas a través de aplicaciones de comercio móvil. Mediante estas aplicaciones, los usuarios pueden realizar transacciones que pueden ser similares a jugar juegos de azar. Un claro ejemplo es el comercio de apalancamiento, el cual permite que los operadores incrementen el tamaño de su posición pidiendo dinero prestado a terceros. Como bien esto puede amplificar los rendimientos potenciales, también aumenta el potencial de pérdidas.

No obstante, incluso los inversores a largo plazo corren el riesgo de sufrir pérdidas económicas debido a los precios fluctuantes y especulativos de los activos de criptomonedas. Los inversores tienden a experimentar pérdidas financieras significativas y repentinas cada vez que el mercado de las criptomonedas desciende más del 50 por ciento.

Se han detectado correlaciones notables entre pérdidas económicas y efectos perjudiciales en la salud mental de los individuos que se involucran en estas transacciones, como la depresión y la ansiedad.

Importancia del juego responsable

El juego responsable puede proporcionar una ayuda para que las personas puedan disfrutar de sus actividades de juego regulares sin que lleguen a sufrir los efectos negativos que impactan en la salud mental. Esto hace que las personas puedan reconocer y disfrutar esa parte de su personalidad y mantenerse al día con sus pasatiempos y círculos sociales favoritos sin “renunciar” completamente.

Entre las consecuencias graves del juego adictivo o irresponsable que repercuten en la salud mental de la persona se incluyen, perder el dinero que necesita para pagar facturas importantes como la hipoteca o el alquiler; pasar demasiado tiempo lejos de amigos o familiares; y endeudarse significativamente para pagar sus hábitos de juego.

La responsabilidad en el juego puede hacer que los entusiastas de los juegos tengan una pequeña ayuda para evitar todos estos peligros.

Mejores prácticas personales para el juego responsable

El juego responsable es un esfuerzo conjunto que se debe realizar entre los jugadores y las instituciones de juego. Los jugadores pueden tomar el juego responsable en sus propias manos adoptando prácticas inteligentes, como las que mostramos a continuación.

Limitaciones presupuestarias

Los presupuestos estrictos pueden proporcionar una ayuda para aquellos jugadores que disfrutan de los juegos todo el tiempo. Por ejemplo, los jugadores pueden aprender a depositar solo lo que razonablemente pueden perder en casinos en línea y casas de apuestas deportivas. El juego responsable no implica arriesgarlo todo sólo por el placer de hacerlo.

Además, algunas casas de apuestas móviles permiten que los jugadores realicen depósitos de cantidades limitadas en cualquier momento. Esto impedirá que los jugadores se excedan al momento de depositar más dinero de lo permitido, incluso si lo desean.

Límites de tiempo

De igual forma, los jugadores en línea y tradicionales en ocasiones pueden salir beneficiados al establecer límites de tiempo. Esto les impide pasar tanto tiempo en el casino local o mirar las pantallas de sus teléfonos inteligentes durante todo el día.

Evitar perseguir pérdidas

La “persecución de pérdidas” es la práctica en la que un jugador apuesta continuamente más dinero para compensar las pérdidas progresivamente crecientes que ha obtenido. Obviamente, este es un mal hábito. Los jugadores deben saber respetar sus límites de tiempo y presupuesto incluso si tienen un mal día y lo pierden todo luego de algunas manos o rondas.

Utilizar aplicaciones y funciones de grabación

Algunas de las mejores aplicaciones que ofrecen los casinos en línea y casas de apuestas en línea cuentan con funciones de registro de tiempo que pueden indicarle cuánto tiempo pasa en su aplicación o actividad. Esto puede ser bastante útil para evitar pasar demasiado tiempo jugando.

Disfrutar de pequeñas ganancias

Debe recordar que la diversión de los juegos se encuentra en la experiencia que se está viviendo, no en ganar en grande, lo que en muy raras ocasiones sucederá, o tal vez nunca ocurra. En cambio, es una mejor práctica disfrutar de las pequeñas ganancias que se obtienen en el proceso. Las pequeñas ganancias son una bonificación al placer principal de jugar en su aplicación favorita o en su casino favorito.

Pensamientos finales

Es importante conocer que las criptomonedas pueden generar un impacto bastante fuerte en la salud mental de las jugadores y apostadores, lo que a su vez puede generar una especie de adicción. Para esto, se debe tratar de implementar prácticas de juego responsable al momento de jugar o apostar. De esta manera se podrán combatir todos los efectos negativos que ocurren cuando se apuesta o se juega con criptomonedas, y así se podrá asegurar el tener una mejor salud mental.

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